Unsere heutige Wanderung führt uns auf das Deneck im Großsölktal. Kurz vor dem Sölkpaß liegt die Kaltenbachalm auf ca. 1600 m. Dort lassen wir unser Auto stehen und machen uns auf zum ersten See auf 1748 m. Denn erreicht man bereits nach 40 min. Ein Bankerl lädt zur ersten Rast ein und anschließend gehen wir weiter zum oberen Kaltenbachsee auf 1900 m. Besonders empfehlenswert ist dieser See im Frühjahr wenn noch Schnee und Eisreste das Wasser bedecken. Herrliche blau-schimmernde Farben erzeugt durch das Eis  und die Sonne bringen die Kameras zum glühen.

Wer über trittsicherheit und genug Kondition verfügt geht nun weiter steil bergauf. An und für sich aber ist dieser Weg leicht zu bewältigen und schneller als man glaubt ist man auf den Etrachböden. Eine Wiesenfläche die man dort, so nicht vermutet. Zwei Wege führen nun auf das Deneck. Der schwierigere über die Schafspitze – griffig und schroff. Oder den leichteren über die Etrachböden.
Auf alle Fälle wird man auf dem Gipfel mit einem fantastischem Bergpanorama beglückt.

Die Zufahrt von Stein/Enns bis zum Parkplatz dauert in etwa 20 min. Vom Parkplatz bis auf den Gipfel muß man gut 3 Stunden berechnen. Es lohnt sich aber auch eine Wanderung nur bis zu den Seen. Einkehrmöglichkeit bietet die Erzherzog Johann Hütte oder die Kaltenbachalm. Ein weiterer Stopp ist in St. Nikolai empfohlen. Ein liebes, kleines Bergdorf mit der Möglichkeit einer unschwierigen Wanderung entlang eines Baches mit Schautafeln auf denen kleine Naturwunder beschrieben sind.